19 mar 2013

Vivir a Tempo.



“Aunque no tenemos posesiones y nuestra vida es pura y simple, respetamos el tiempo y notamos su transcurso. Estos pequeños relojes nos sirven como recordatorio de nuestra mortalidad y de la importancia de vivir plenamente mientras avanzamos en el camino de nuestros propósitos.”

En estos últimos meses he estado de viaje y he reflexionado bastante sobre el tiempo! Hay una frase conocida que dice “la vida es como un libro, quien no viaja se queda en la primer hoja”.
En parte estoy de acuerdo, pero le daría una vuelta de rosca más. Yo creo que se trata de vivir en un estado de viaje. A que me refiero?
Cuando uno está de viaje no se preocupa por el tiempo, ni por el trabajo, ni por si se hizo tarde, ni por que va a comer. Solamente se interesa en el momento presente, en disfrutar ya, ahora, y que ese momento sea una experiencia única y que alegre el alma.

Por eso me refiero a vivir en un estado de viaje, donde nos toque estar, sea un colectivo, una oficina, una playa o tu propia casa. Se trata de estar más conectado con el hemisferio derecho, con nuestro sentir, nuestro corazón, con nuestra mente de vacaciones. Esta sin dudas es una receta mágica para transitar el tiempo con más calma, con más presencia, más conciencia, más presentes.
Hay una frase de KunFu Panda en que la tortuga dice lo siguiente:“ayer es historia, mañana es misterio, pero hoy es un regalo, por eso se lo llama presente”.

Lo único que sabemos del tiempo es que se nos escurre de las manos y una vez que se fue ya no vuelve. Por eso hay que tener conciencia de tiempo.
Conciencia para que, se preguntarán algunos? Para estar presentes mientras vivimos.
Es un recurso no renovable, se fue y ya es historia.
Creo que la gente sabia, no es aquella que tiene capacidad para hacer fortunas, sino aquellos que pueden dominar el tiempo, porque el que domina el tiempo domina su vida. Todos, pero todos los seres humanos somos iguales frente al tiempo, todos tenemos los mismos minutos, segundos, dentro de un día o un mes, pero sabio es aquel que en un día tiene la capacidad para dominar el tiempo y utilizarlo para hacer aquello que lo hace feliz. Es importante tener tiempo libre y disponible para hacer lo que a uno lo haga mas pleno, ya sea tirarse debajo de un árbol, escribir, leer, trabajar, jugar, reír, e infinidades de cosas mas que nos hacen seres mas conscientes y presentes.

Muchas veces estamos a disposición del tiempo, y el tiempo termina esclavizándonos.
“uy me rajo, estoy apurado no llego a….” “chau después hablamos tengo que ir urgente a…” “ya son las 8!!!, me olvide tengo que irme ya al….”
Eso es ser preso del tiempo.

Hay que parar la pelota un segundo, vivir menos acelerados, disfrutar de las simples cosas que nos muestra la vida.
Nos pusimos a pensar cuantas veces al día nos detenemos a mirar un atardecer, a caminar entre los árboles, a ver a nuestros hijos jugar, a charlar con un amigo, a escuchar nuestra respiración, a poner música, a pensar que quiero de mi vida, a jugar, a hacer lo que mas me gusta??? Eso es tener el tiempo como aliado, es disponer del tiempo para ser más productivo, para hacer lo que me hace feliz.

En febrero estuve en Costa Rica, y uno de los lugares que más me gustó fue Santa Teresa. Ahí me pasó algo raro. Los días eran bastante iguales. A la mañana desayunábamos unas frutas, después íbamos a la paya (del lado del pacífico), luego cocinábamos, un rato de música, guitarra y lectura, luego quizás mas playa o alguna siesta en las hamacas, y a la noche algún fogón o peli! No salíamos mucho de esas actividades. Pero a su vez había mucha gente que hacia otras cosas, ya sea ir a trabajar, a surfear, lavaba, jugaba a las cartas, miraba los mails, etc, etc.

Pero había algo que siempre me llamaba la atención. Todos los días, pero absolutamente todos los días, la gente a eso de las 17.30 se iba a la playa (algunos con mate, otros con instrumentos, otros con música, y otros solos) a presenciar una de las cosas mas lindas que nos puede regalar la naturaleza que es una atardecer en el mar.
Era impresionante, la gente se detenía, dejaba sus preocupaciones, dejaba de hacer lo que fuera, el tiempo de alguna forma estaba a nuestro servicio y yo me animo a decir que hasta era más lento, y todo entorno al sol, una bola de fuego repleta de energía.
Ese instante, era estar presentes, en paz, respirando y viviendo.
Duraba lo que duraba, quizás un instante, quizás una eternidad, pero era como una “obligación” era el momento esperado, era necesario, era mágico.

Atradecer en Sta. Teresa. Enviando el sol a aquellos
que necesitaban su energía!!!

Me hacía pensar mucho en un aforismo Indio que leí estando allá “no somos seres humanos con una experiencia espiritual. Somos seres espirituales con una experiencia humana.” Y ese espíritu necesita de la simpleza del sol, de la arena y de poder frenar para respirar conscientes.

Solo cuando estamos en calma podemos conocernos mas, conocer nuestra mente y dominarla, si el tiempo nos vuelve locos y dependemos de él y corremos tras él, la mente es como un lago revuelto donde si intentamos vernos nuestra imagen se deforma y no nos conocemos. Para poder vernos necesitamos que el agua este calma, tranquila.

De eso se trata, de usar el tiempo sabiamente y poder administrarlo para bien, para generar. No dejemos de mirar, de respirar, de dedicarnos tiempo a estar con nosotros, a jugar, a estar con amigos, a dar las gracias, a mirar a los ojos, a perdonar, a escuchar. Estemos presentes. Vivamos en un estado de viaje como decía al principio!

Como cierre les dejo un poema de mi amigo personal Cesar Silveyra!

Saludos.
Benja.-


...tiempo...

El tiempo es una percepción
Una medida
Una construcción personal
Una de las tantas formas de procesar información

El que no es dueño de su tiempo no es dueño de su vida

El tiempo que fue y el que será no existe
Son solo distracciones
Compilado de imágenes que dan cuerpo a la ausencia
Calesita dónde te proyectas una y otra vez la misma película
Creyendo ver un estreno

Atrapado en tu muñeca
Alimentando miedos
Apurando lo eterno
Jugando a ser dios, encerrando lo inabarcable en la jaula de tu capricho
Así se logra el peor de los castigos:
Ser expulsado del presente
Ese punto fugaz donde se cruza lo infinito y lo eterno,
El único lugar que existe

El tiempo es arte
Lo lineal estalla en mil pedazos ante el pincel de la noche
Cuando la luz del día se esconde
Y su camino celeste, conocido se destapa,
Frazada ilusoria que nos defiende de los fantasmas
Poniendo en nuestra cara el misterio de las estrellas

Velo, ilusión, te corres para sumergirme en el infinito, en mi infinito.

Los que viven de día no creen en las estrellas porque no las vieron.
A su mundo lo sostiene aún una tortuga estresada
No escuchan el bum bum de su corazón
Sólo corren de un tic a otro tac

Amigo desacansá
El tiempo es arte y la canción va al ritmo que quieras ir.
No se llega a ningún lado
Es solo elegir la forma de estar.



23 oct 2012

Charla del viaje!!!


Este domingo voy a estar compartiendo con ustedes la experiencia del viaje, anécdotas, reflexiones, y charlando sobre los miedos, nuestros límites y descubriendo juntos quienes somos y para que vinimos a este mundo!

La actividad es abierta a todos y todas: amigos, familiares, conocidos, desconocidos, grandes y chicos y todo aquel que quiera compartir una linda tarde charlando.

El único requisito es traer un mate y buena onda!
Costo??? a la gorra para cubrir el alquiler del lugar!.

Cuando? Domingo 28 de octubre a las 17.45 hs, en Blanco Encalada 2376, La Horqueta (a una cuadra de la galería Las Brujas

Los espero!!!
Benja.-

31 may 2012

¿Qué es la sincronicidad?



Últimamente resuenan en mi cabeza algunas palabras que me gustaría tratar de entender. A veces una buena manera de fijar un concepto, es bajarlo a un papel o en su defecto a un Word!

Estas palabras vienen haciendo ruido y son cada vez mas frecuentes en mi cotidianeidad. Ellas son: coincidencias, sincronicidad, destino, suerte, casualidad, causa-efecto, causalidad, entre otras.

Que palabras no?? Nunca les pasó que no saben como definir algo que les suele pasar a menudo, hasta que alguien le da un nombre o leen al respecto sobre ese fenómeno?
Por ejemplo, hay una palabra que me identifica bastante que es la resiliencia.
He vivido algunas situaciones en mi vida, que se relacionan con el dolor, el sufrimiento y la tristeza, y por lo general frente a estas situaciones yo me hacía mas fuerte, no mas macho, esas son boludeces, pero si me fortalecía frente a estos sucesos.
Una definición wikipédica dice lo siguiente acerca de esta palabra: 
el término resiliencia se refiere a la capacidad de los sujetos para sobreponerse a períodos de dolor emocional y traumas. Cuando un sujeto o grupo (animal o humano) es capaz de hacerlo, se dice que tiene una resiliencia adecuada, y puede sobreponerse a contratiempos o incluso resultar fortalecido por los mismos.

Esto a mí me pasaba en ciertas ocasiones y no sabía como llamarlo, siempre me daba vueltas en la cabeza esto que me ocurría, hasta que lo leí en algún libro y ahí le puse palabras a eso que me sucedía y pude aprender de que se trataba.
Es importante entender nuestros comportamientos, o porqué suceden, ya que cuando esto ocurre y una sabe que significa tal o cual reacción, es mas fácil enmarcarlo en nuestra lógica de pensamiento y de esta manera comprender porque pasa lo que pasa o que significado tiene.
Al menos a mi me ayuda saber que esa fuerza que me salía vaya a saber uno de donde, se denomina resiliencia. Ahora entiendo el marco vivencial desde una perspectiva más total, más gestalt.

Luego de esta pequeña introducción, me meto de lleno en el tema…
A partir del viaje junto con Tana y Cesar, empecé a madurar un concepto que todavía, está en cocción, pero que es hora de compartirlo y en unos meses ver como evolucionó.

Muchas, y cuando digo muchas es muuuchas, cosas han pasado en estos últimos tres años, que me hace creer que hay algo muy superior, muy inteligente y copado que hace que las cosas ocurran de una manera tan asombrosa, que por momentos me resulta incrédulo creer que puede llegar a ser real.
Esto abarca desde banalidades efímeras hasta acontecimientos impensados, casi milagrosos e incluso mágicos.
Solo contar algunos de estos episodios es suficiente para luego desarrollar el tema.

Desde el extraordinario caso de Bob (que fue tal vez de las enseñanza mas grandes que me ha tocado vivir), donde este hombre nos levanta luego de un largo dedo en Alaska (alrededor de un día) y nos invita a desayunar a su humilde casa, ya que si bien no iba hacia donde nosotros deseábamos, vivía a pocas cuadras de donde nos encontrábamos.
Luego de intercambiar palabras y contar nuestro viaje hacia el Magic Bus, este ser humano alado, (con una manera de ver el universo muy particular) decide pagarme, todos los pasajes de avión hasta Buenos Aires con el simple argumento de que el universo así funciona!
Bob, con quien todavía estoy en contacto, solo se remitió a argumentar que el universo está en un constante equilibrio y que había visto en nosotros esa magia pura, y ese disparador había sido suficiente para frenar en la ruta donde nos encontrábamos, y que todo esto desenlace en lo recién mencionado.
Esta historia resumida a rajatabla, es una muestra vivencial, de la magia del universo, de la causalidad, de la sincronicidad, que mas adelante hablaré.

Por otro lado un cuento también sorprendente, es nuestra amistad con Álvaro, que surge un día en que Tana le ofrece desinteresadamente papas fritas (Tana dejó comida en el plato? increíble no, pero real ja) y unas semanas después de este episodio, surge una invitación de su parte, para navegar el Mar Caribe en una aventura muy loca que duró alrededor de dos meses! Que impensado, quien diría que unas papas fritas nos iban a llevar a cruzar el Caribe en un velero!!!

O también una vez estando en Minnesota, y luego de una jornada de laburo dura de verdad (demoler una cocina a martillazos) decido ir por una cerveza, y dió la casualidad, sincronicidad, o como les guste llamarlo que me siento en la mesa con una conocida de la mujer de mi primo que vive ahí, y luego de contarle a esta chica (Ann) que estábamos medio desesperados por la idea de tener que viajar a Seattle en bus (cabe aclarar que es un viaje muy largo en un Bondi parecido al 203 o el 60 en lo que refiere a comodidad), ella me sorprendió al decirme que en un par de días estaba saliendo sola en auto y que no tenía problemas en llevarnos. La historia termina nosotros haciendo un road trip espectacular de tres días frenando en lugares muy lindos del norte de EEUU.

En fin, algunas de miles de historias que me van ocurriendo y que van haciendo de mi vida un cuento entremezclado donde parece que es uno de esos libros que eliges tu propia aventura! Todo el tiempo me topo con situaciones inesperadas.
Lo loco de todo esto, es que atrás de una sincronicidad, o causalidad, casualidad, causa y efecto, o como les guste, siempre lo que ocurre es sorprendente y totalmente impensado.

Recuerdo una anécdota reciente que de casualidad pasé por la oficina de un amigo para charlar un rato, y de casualidad ahí se encontraba una persona que yo conocía lo justo y necesario como para saludarlo y de casualidad le dije que percibía en el muy buena energía, y de casualidad ese comentario le sorprendió y de casualidad surgió una charla muy interesante que desenlazó en la casualidad de armar un proyecto juntos en el que de casualidad estamos trabajando y de casualidad también sumé a otro amigo mío que de casualidad se copó y en esa casualidad estamos trabajando.

Muchas casualidades, no?? para una simple decisión de pasar a saludar a un amigo que ni siquiera entra en este cuento, pero que sí fue el nexo para que ocurra. Algo más tiene que haber. No puedo ser que la vida sea una casualidad, claramente hay un fenómeno que se ocupa de que estas cosas ocurran y con una trama atrapante.

Hace poco leí que los chamanes andinos tenían otro tipo de tiempo.
Nosotros conocemos y vivimos por medio del tiempo lineal, el que marcan las agujas del reloj.
Este grupo de chamanes haban de un tiempo circular, el cual es mucho más difícil de entender, ya que es ajeno a nuestro paradigma del tiempo. Pero entender o empezar a creer en esta teoría es un buen inicio para empezar a hablar de la sincronicidad.
Todavía no tengo una definición armada sobre esta palabra, pero de alguna manera creo que es una fuerza invisible, que atrae hacia nosotros determinados disparadores, que en caso de estar alertas y despiertos y entender estos mensajes codificados, vamos a tener la capacidad para poder descodificarlos y darle un sentido más pleno a nuestras vidas.

Volviendo a lo que los chamanes andinos decían sobre la sincronicidad, que se da en el tiempo universal, lo que hace es unir aspectos del pasado y del futuro para dar una respuesta a nuestro presente.
Por su parte, Eduardo Zancolli en uno de sus libros (El misterio de las coincidencias) habla sobre el experimento de pensamiento ERP (por sus autores Einstein, Podolsky y Rosen) y dice lo siguiente:
Si dos partículas (fotones o electrones) se originaron en el mismo estado cuántico, las mismas estarán siempre ligadas aunque se encuentren separadas entre ellas por distancias astronómicas. Se comunicarán la información entre ellas a velocidad incluso superior a la luz. Ambas partículas responderán por igual, a pesar que se esté midiendo solo una de ellas, y aunque se encuentren en lugares opuestos del universo…

Esto, me hace pensar y creer muchas cosas. Pero quizás la que más me gusta creer es que las cosas que nos ocurren, que me ocurren, es debido a que tanto a mi como a la otra parte, o las otras partes, nos está afectando una partícula en común y hace posible la sincronicidad o la tan conocida causalidad.

A esto le sumaría otra cosa que dice Ervin Lazlo:
A pesar de que todas las cosas están conectadas en este universo, no están conectadas en el mismo grado: lo parecido está más conectado a lo parecido, que a lo diferente.

Estoy muy de acuerdo con estas definiciones ya que soy un convencido que la energía similar atrae energía similar. Es como que están vibrando en un mismo campo y por eso se entrelazan, se encuentran. No así con energías de diferente vibrar que quizás nunca se crucen en nuestras vidas.

Y la vida se da a través de estas sincronicidades. Que diferencia le encuentro con la casualidad?? La siguiente anécdota es muy buena para entender la diferencia:
En una entrevista a Zancolli cuenta una historia real, que dice que a principios de septiembre del 2000 o año próximo nevó en Mar del Plata. Sería una casualidad estar ese día ahí y vivenciar ese fenómeno totalmente atípico. Eso sería una casualidad ya que ocurre algo inesperado en el momento en que uno se encuentra ahí, pero es lo que es y nada mas.
Ahora bien, cuenta Zancolli que tiempo después en una de sus charlas se le acercó una persona y le contó que estaba muy mal, hace ya varios años medicada con tratamiento psiquiátrico, que había tenido varios intentos de suicidio y que la familia sin saber ya que hacer, propone un viaje a Mar del Plata. Cuenta que venían hablando en el auto con la familia, y que en eso ella dijo que la única manera de poder salir de esto era recibir una señal, y algún familiar le pregunta que señal necesitaba, y esta chica dice, que nieve ahora en Mar del Plata, lo cual era impensado y porque no imposible. El final de este cuento está filmado, y se puede ver la cara de ella cuando se pone a nevar y como a partir de esa situación su vida dio un vuelco enorme y se transformó en una persona llena de luz.

Con esto lo que intento comunicar es que muchas veces lo que nosotros vemos como una mera casualidad en otros es un acontecimiento trascendental. La enseñanza acá también es que muchas veces las sincronicidades no ocurren en nosotros, sino que hay que mirar a nuestro lado, que todo el tiempo una persona puede ser sorprendida con un episodio sincronístico.

Cuando uno se sumerge en un tema de lleno, de repente percibe con mucha mas claridad situaciones relacionadas con ese asunto.
Y en este sentido, esta bueno empaparse de este tema, es un tema muy lindo, lleno de misterios.
Últimamente me estuve preguntando cual es el fin último de una sincronicidad. Es decir, porque y para que ocurre? Luego de pensar en esta repuesta, me di cuenta que todo lo que nos ocurre es producto de alguna sincronicidad. Y no es tan loco creer en esto. Volviendo al concepto del experimento ERP no es tan alocado pensar que todo surge del Big Bang. En definitiva todos estamos ligados con todos, ya que todos surgimos de una misma cosa.

También si lo quieren pensar en otros términos, las sincronicidades nos llevan al inicio de todo. Sino con un ejemplo simple puede ayudar a comprender mejor:
Pensemos como conocimos a un amigo o una novia! Ese encuentro se dio porque en algún momento compartiste algún lugar o situación con esta persona. Y en definitiva ese encuentro se dio gracias a que estabas en ese mismo país en ese mismo lugar en ese mismo momento. El estar en ese país, en tu país, seguramente fue una elección de tus padres, que decidieron vivir su vida en Argentina, por ejemplo, y mas precisamente en Buenos Aires. Entonces la responsabilidad de haberte conocido con este amigo o tu novia, ya está influenciada por decisiones de tus padres y de sus padres, que a su vez se conocieron de una determinada manera, que también esta influenciada por sus padres es decir tus abuelos. Sin ir mas lejos estamos acá en el mundo involuntariamente, ya que fuimos creados de amor de nuestros padres sin tener mucha influencia en esto.
Y si vamos para atrás, si nos ponemos a rebobinar porque van sucediendo las cosas, llegamos a la edad media, a la época de guerras, al hombre en a caverna, al Big Bang. De este razonamiento es lógico pensar que todo se relaciona con todo, que todo es una sincronicidad. Todos los caminos conducen a Roma. Todos los caminos conducen al Big Bang.

Y volviendo a la pregunta de porque ocurre o que nos intenta decir una sincronicidad, creo que es simplemente lo que es, la vida misma. Me dediqué un tiempo a buscar una respuesta mas profunda, mas llena de significado, pero siempre vuelvo al inicio, de que ocurre porque si, porque la vida así lo dispuso, o porque nuestras decisiones nos llevaron a que esto ocurra! Si en definitiva somos los dueños de nuestra vida, por ende de nuestras decisiones!!!  Por todo esto, pienso que las sincronicidades son pistas que guían nuestros comportamientos y nos señalan la dirección que debemos dar a nuestra vida.

De lo que sí estoy convencido, y Deepak Chopra, habla en algunos de sus libros, es que las sincronicidades ocurren cuando uno está más conectado con la naturaleza esencial de las cosas. Y algunos ejemplos bastan para entender que la naturaleza esta repleta de sincronicidades o de hechos que ocurren sincrónicamente.
Por ejemplo, miren si tienen la posibilidad, sino busquen algún video en Internet, sobre los cardúmenes de peces. Todos los peces se mueven en un mismo sentido, ninguno se choca con otro, no hay un líder y parece que hay una fuerza invisible (una sincronicidad) que hace que sepan lo que tienen que hacer. Van a ver (ya lo hice) que todos los peces giran en el mismo momento, hacia el mismo lado, en una manera completamente uniforme, parece esos bailes acuáticos, que requieren meses de ensayo, donde todos los movimientos son iguales y armónicos, pero la gran diferencia es que los peces no lo ensayan, lo hacen porque si, lo presienten, están conectados.
Lo mismo ocurre con las bandadas de pájaros y cientos de ejemplos mas.
Chopra denomina a este fenómeno comunicación no circunscrita.
Este tipo de comunicación es la que hace que una sincronicidad ocurra y no tenga mucha explicación. Dice también que este tipo de comunicación es independiente,  absoluta e inmediata! De alguna manera nace de lo mas íntimo de nuestro espíritu!

Otro ejemplo de la sincronicidad, no circunscrita, la podemos ver en el hombre.
Nosotros somos seres de intención. Por ejemplo, yo tengo la intención de salir a correr para estar mas en forma y adelgazar unos kilos. Conscientemente tengo la intención y la ejecuto. Pero para que esto suceda, deben ocurrir innumerables acciones no controladas por nosotros, como por ejemplo, la aceleración del ritmo cardíaco, que permite mayor oxigenación, la liberación de ciertas glándulas que proveen glucosa al cuerpo, señales por doquier que van al cerebro y permiten que movamos, piernas, brazos, etc. y otras tantas miles de funciones, que como bien decía, no controlamos pero ocurren y permiten que nuestra intención de correr se haga real.
Estas acciones no circunscritas son un ejemplo de sincronicidades. Simplemente palpamos el resultado final (en este caso poder correr) sin considerar las innumerables acciones que deben ocurrir (y como decía antes, no controlamos) para que esto suceda.

Lo mismo ocurre en otro nivel. Cuando veníamos pensando en alguien y de repente nos llama, o cuando nos encontramos con alguien que no veíamos hace tiempo, y habíamos pensado en el, y muchos otros ejemplos, mucha veces lo atribuimos a una mera coincidencia, pero les aseguro que si ahondamos un poco en el episodio, encontraremos un sin fin de sincronicidades (“cosas” que no controlamos) que permitieron que eso que creíamos una coincidencia ocurra. A esto lo llamo sincronicidad.

Por eso es importante estar conectados con la naturaleza para poder percibir las sincronicidades y en ellas, los mensajes que el universo nos tiene preparados, que lo único que pretenden es hacer de nuestra vida una aventura mas entretenida.

No nos olvidemos que pertenecemos a un mundo donde todo está conectado con todo, y dentro de estas conexiones estamos nosotros.
El giro de la tierra trae consigo una nueva estación, que genera, un cambio de clima, si es primavera, florecen las plantas, cambian las mareas, las aves migran, crecen los frutos de los árboles, etc.
Es decir, un simple giro de la tierra, genera innumerables efectos en los seres que habitan el mundo, todas en una perfecta armonía, sincronicidad. Y dentro de todo este perfecto engranaje, estamos nosotros, que también somos parte. Entonces lo que me pregunto y les pregunto es: y nosotros que con todo esto???

Les repito esta última pregunta para que pensemos! Y NOSOTROS QUE???

Cabo Polonio 2011. Viaje en bici guiado por la intuición y las sincronicidades


Benja.-
31.05.12